Gemeinsam ans Ziel – 100% fokussiert, 100% zielorientiert, aber auch ganz bewusst die „Fünfe Gerade sein lassen“. Nur so kann eine Konstante entstehen! Von anderen lernen und sich gegenseitig austauschen – aus diesem Grund habe ich Stå upp Society ins Leben gerufen.
„Stå upp“ kommt aus dem schwedischen und bedeutet auf deutsch „steh auf“, in Kombination mit dem englischen „Society“, bildet es die Steh-auf-Gesellschaft mit dem Wikinger als Kopf – der Wikinger, der immer gewillt ist, seinen persönlichen Horizont zu erweitern, immer stark, mutig und manchmal auch unbequem ist.
Wir helfen uns gegenseitig dabei, die beste Version von uns selbst zu werden! Persönlicher Erfolg entsteht nur, wenn du etwas findest, was zu dir passt – nur so entsteht eine Konstante, die dich langfristig glücklicher und bewusster werden lässt! Keine Diät, sondern eine nachhaltige Veränderung deines Alltags und deines Lebens! Entwickle ein bewusstes und gesundes Verständnis, ohne Verzicht – viele Wege führen bekanntlich nach Rom und wir werden deinen finden!
Egal ob es um Muskelaufbau geht, Fettverlust, eine gesundheitsfördernde Ernährung oder einfach nur eine leistungsfähigere Psyche oder Physis – die positive Veränderung des eigenen Körpers und Mindsets erfolgt nicht über Nacht. Sie erfordert manchmal Disziplin und hin und wieder benötigt man ein paar aufmunternde Worte. Deshalb motivieren wir uns gegenseitig, geben uns Tipps, teilen Rezepte und Erfahrungen – und pushen uns zum nächsten Level! (Teil von Stå upp Society zu sein, bedeutet allerdings nicht, aktiv an der Community teilnehmen zu müssen)
Wenn du ein Teil von Stå upp Society werden willst, dann kontaktiere mich jetzt: In einem unverbindlichen Erstgespräch erkläre ich dir, wie wir dich an dein Ziel bringen – gemeinsam, nachhaltig und im Einklang mit deinem persönlichen Alltag.
Wenn du dich entscheidest, Teil von Stå upp Society zu werden, erhältst du nicht nur Zugang zu den Kanälen der Community, sondern erhältst von mir ein individuell auf dich zugeschnittenes 360-Grad-Konzept, inklusive Bewegungs/ Trainings- und Ernährungsplan.
Mache jetzt den ersten Schritt – alle weiteren bestreiten wir zusammen!
