IMG_2604.jpeg

PERSONAL TRAINING & ERNÄHRUNGSBERATUNG 

Waldeck- Frankenberg, Siegen- Wittgenstein, Hochsauerlandkreis, Marburg- Biedenkopf & ONLINE

IMG_2875%25252520v2_edited_edited_edited

Steffen Knebel Personal Training


Das 360 Grad Konzept - auf Dich zugeschnitten!
 

  • Personal Training & Ernährungsberatung 

  • Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder allgemeines Wohlbefinden verbessern!

  • Physische, sowie psychische Leistungsfähigkeit im Job & Alltag steigern!

  • Zeitliche und örtliche Flexibilität!

  • Bewusste und gesundheitsfördernde Ernährung!

  • Individuelle Trainings- & Ernährungspläne!

  • Keine weitere Zeitverschwendung mit planloser Vorgehensweise!


Jetzt kostenlosen und unverbindlichen Ersttermin vereinbaren!
Ich freue mich auf Deine Nachricht!

Du möchtest abnehmen oder Körperfett reduzieren? Du willst Muskeln aufbauen oder Dich einfach wieder wohl in Deinem Körper fühlen? Dann mache jetzt den ersten Schritt in Dein neues Leben und kontaktiere mich!
 
In einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch erkläre ich Dir, wie wir Dich gemeinsam an Dein persönliches Ziel bringen!
 
Schluss mit komplizierten und verwirrenden Wissenschaften!
Ich zeige Dir den roten Faden, der Dich langfristig und nachhaltig an Dein persönliches Ziel bringt und begleite Dich auf dem Weg dorthin!
Bewusstes Leben lernen!
 
Ich betreue Dich im Fitnessstudio, in der Natur vor Deiner Haustür, bei Dir zu Hause oder beim Einkaufen im Supermarkt Deiner Wahl.
 
Dein Vorteil: Zeitliche und räumliche Flexibilität!
 
Als Personal Trainer und Ernährungsberater biete ich Dir, auf Deine Bedürfnisse ausgerichtete, maßgeschneiderte Gesundheitsprogramme an.
Motiviere Dich, den richtigen Einstieg zu finden und am Ball zu bleiben. Ich helfe Dir bei der individuellen Fitness- und Ernährungsplanung!
 
Ob Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau. Abhilfe bei Rückenbeschwerden oder der Steigerung der physischen, sowie psychischen Leistungsfähigkeit in Job und Alltag  -
kontaktiere mich und wir setzen uns komplett unverbindlich und kostenlos zusammen, erarbeiten ein gemeinsames Gesundheitskonzept und ich empfehle Dir, welche Stellschrauben und Maßnahmen Dich an Dein individuelles Ziel bringen!
 
Das 360 Grad Konzept - auf Dich zugeschnitten!

 

Weitere Infos:

  • Instagram
  • Facebook

ERFOLGSGESCHICHTEN

Mithilfe von Stå upp Society habe ich es geschafft, innerhalb eines

dreiviertel Jahres 42 kg abzunehmen.

"Durch Steffens Trainingsplan in Verbindung mit  gesunder Ernährung konnte ich schon nach kurzer Zeit endlich wieder Klamotten meiner Lieblingsmarke tragen, was vorher jahrelang unmöglich schien. Eine meiner größten Sorgen im Vorhinein war, auf etwas verzichten zu müssen, was meine Ernährung anging, doch hier kann ich Euch beruhigen: Es erfordert nur eine kleine Umstellung der Essgewohnheiten und offene Augen beim Einkauf, dann kann man sich vernünftig und lecker ernähren, ohne großartigen Verzicht. Neben Ausdauer und Wohlbefinden hatte das Training auch durchweg positive Auswirkungen auf mein Selbstwertgefühl. Ich kann jedem, der etwas ändern möchte, nur empfehlen, sich Steffen an seine Seite zu holen. Oftmals stehen wir uns selbst im Weg, wenn es heißt, endlich „den Arsch hoch zu kriegen“. Durch permanente Motivation und seine Beharrlichkeit in Verbindung mit seinem Fachwissen schafft es Steffen, selbst den größten Bewegungsmuffel an seine Grenzen und darüber hinaus zu bringen."

Tanya

"Ich kann Steffen nur empfehlen. Ich war mega unglücklich mit meinem Gewicht und ich habe es einfach nicht geschafft meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Und dann habe ich mich am 14.11 mit Steffen unterhalten... Erst dachte ich: OH MEIN GOTT, wie soll ich das nur schaffen??? ABER ich habe es geschafft, heute sind es 8 kg weniger und das trozt Vorweihnachtszeit, Weihnachten und 2 Wochen AI Urlaub!Vielen Dank Steffen, das du mir geholfen hast aus meiner Komfortzone kommen!"

 

KONTAKT

Informationen

Social Media

Partner

  • Facebook - Weiß, Kreis,
  • Weiß Instagram Icon

© 2018 Sta upp Society